Drums Alive verbindet Trommelrhythmus und Bewegung.
Drums Alive ist ein völlig neuer Trend im Gruppenfitness.
Das ganzheitliche Workout verbindet einfache aber dynamische Bewegungen mit dem pulsierenden Trommelrhythmus.
Drums Alive macht nicht nur einfach Spaß, sondern hat auch eine Vielzahl von physiologischen und psychologischen Auswirkungen. Es steigert die Herzfrequenz und die Durchblutung wie ein "klassisches Training". Außerdem gibt es viele subtile Effekte wie zum Beispiel die Verbesserung der neurologischen Bahnen der linken und rechten Gehirnhemisphären.
Carrie Ekins ist internationale Presenterin mit Masterabschluss der Brigham Young Universität in Bewegungslehre und Tanz mit Schwerpunkt Sportmedizin. Sie ist die Erfinderin von Drums Alive und hat es zu einem wunderbaren Sportprogramm weiterentwickelt.
Drums Alive wird ab Oktober in unser Kursprogramm aufgenommen. Bis dahin bieten wir Schnupperstunden an.
Info unter 0821-994993
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