Polar Own Zone
Die Polar Electro GmbH Deutschland wurde 1991 als erste europäische Tochtergesellschaft der Polar Electro Oy Finnland gegründet.
OwnZone® - Ihre persönliche Trainingszone
Der menschliche Körper ist einzigartig. Er wurde geschaffen, um ein Leben lang zu funktionieren, deshalb sollte man ihn mit Respekt behandeln. Dementsprechend kann ein zu häufiges und intensives Training genauso schlecht für ihn sein, wie gar kein Training.
Unser Körper kommuniziert mit uns in einer Sprache, die wir nicht immer zu deuten wissen. Polar entwickelte die OwnZone, um uns zu helfen, die Signale des Körpers besser zu verstehen.
Die OwnZone ermittelt den für Sie optimalen Ausdauerbereich, so dass Sie Ihr persönliches Training sicher und effektiv gestalten und somit auch Ihre persönlichen Trainingsziele erreichen können.
Wir testen Ihren Fitnesszustand mit dem Polar Own Testssystem.
Unser Präventionsangebot
Pilates
sich auf den Körper konzentrieren, die Übungen mit der Atmung in Einklang bringen
Rücken
alles, was Ihrer Wirbelsäule gut tut
mehr zur Wirbelsäulengymnastik
Polar Own Zone Cardiotraining
immer auf Ihr Herz abgestimmt
Nordic Walking
wenn dann richtig!
